Le Travail (the Work) de Byron Katie

Ateliers Le Travail (the Work) de BYRON KATIE

A venir : 2 ateliers de découverte
et 2 ateliers d’approfondissement

 

Découverte du Work

Animé par Sophie Boury

Le Travail de Byron Katie (The Work) est un processus simple et efficace de remise en question de toutes nos pensées stressantes, c’est-à-dire de toutes les pensées qui s’opposent à la réalité.
Mon mari devrait être plus compréhensif, ma fille devrait venir me voir, j’ai besoin de plus d’argent…toutes ces pensées sont source de stress et de souffrance.

Or nous avons beau vouloir lâcher prise sur ces pensées, elles ne lâchent pas prise sur nous !!

Byron Katie nous propose au contraire d’accueillir ces pensées et de les investiguer, ce qui veut dire les soumettre aux 4 questions et aux retournements. Cette démarche nous amène à nous rendre compte que la réalité est bien plus douce que les pensées que nous avons à son sujet.

Ce stage s’adresse à toute personne qui souhaite retrouver plus de liberté et de sérénité et ne demande qu’un seul pré-requis : avoir un esprit ouvert !

Les 14 & 15 décembre 2019
et
les 23 et 24 mai 2020
tarif :  en fonction de vos possibilités

. – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – . – .

Un stage d’approfondissement
animé par Frédérick Decouchon & Sophie Boury

Y’a quelque chose qui cloche chez moi…
Déconstruire son juge intérieur avec les 4 questions et les retournements

Stage résidentiel du 11 au 15 juillet 2020

tarif :
hébergement & restauration : 220€
stage : tarif libre à partir de 250€

*****

Un stage d’approfondissement
animé par Marie Schils

les 17 et 18 octobre 2020
tarif :  200€