Le Travail (the Work) de Byron Katie

Ateliers Le Travail (the Work) de BYRON KATIE

Un stage de découverte du Travail
est proposé avec l’Université pour tous d’Albi
par Sophie Boury

les 23 et 24 octobre 2021
www.universitepourtous81.fr

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Revisitons nos histoires préférées

stage de 2 jours 1/2 :
les 30 octobre (10h-19h)
31 octobre (9h30-19h)
1°novembre (9h30-13h)


Animé par Régine Carricart et Sophie Boury

Nos histoires d’enfance nous collent encore souvent à la peau. Nous nous croyons conditionnés par elles. Enfant je n’ai pas été valorisé = je recherche tout le temps l’approbation. Enfant, je n’ai pas été aimé = j’ai tout le temps peur de ne pas être apprécié… etc

Et si ces limitations, ces conditionnements n’étaient que des histoires du passé auxquelles nous croyons si fortement qu’elles se perpétuent encore aujourd’hui nous empêchant de voir ce qui est dans l’instant présent ?

Nous regarderons sous tous les angles une de ces histoires fondatrices de notre identité. Quelle histoire me suis-je raconté dans cette situation, en prise avec ces émotions ? Sommes-nous réellement cela ? Cette identification nous sert-elle à quelque chose ?
L’invitation est que nous regardions plus large et que nous remettions en question nos prétendues limitations.

Ensemble, sur 2 jours et demi, nous alternerons des moments d’exploration, de méditation et de création en nous laissant guider par les 4 questions et les retournements dans un cadre propice à la méditation.

 

Tarif : entre 100 et 250€ en fonction de vos possibilités

Inscription : envoyer un mail à sophieboury81@gmail.com

 

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8 jours d’immersion dans Le Travail

animés par Frédérick Decouchon et Sophie Boury

 

Peut-être au printemps 2022…

Le Travail – de Byron Katie – est un processus méditatif et introspectif puissant pour dénouer nos situations stressantes. Il gagne encore en puissance quand il est pratiqué quotidiennement. Il devient alors un chemin d’ouverture du cœur et de désidentification de notre égo.

Ce séjour sera l’occasion de s’imprégner du Travail pour faire une profonde « mise à jour » : identifier et réactualiser nos croyances, nos préjugés, nos pensées stressantes sur des sujets variés comme le corps, la santé, la culpabilité, la critique, la recherche d’approbation…

Cette immersion nous permettra de sortir de nos habitudes, de nous donner la liberté de nous centrer sur nous-même et de faire le travail en nous déconnectant du quotidien. Nous nous donnerons un espace de jeu (je) pour ces découvertes en étant entouré, accompagné, en sécurité, dans un lieu confortable et chaleureux.

Ce séjour c’est 

8 jours pour soi.
8 jours de soi avec soi.
8 jours de soi avec d’autres dans le soutien mutuel, la bienveillance, le partage et la joie.
8 jours pour se libérer du poids de nos histoires.
8 jours pour retrouver notre enthousiasme, notre vitalité et notre liberté d’Etre….

 

Ce stage aura peut-être lieu au Village de gîtes Alter et Go
66 Marquixanes
http://www.gite-groupe-canigou.org/

 

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